Relevante Links:
Bangor University i Wales har specialiseret sig i Mindfulness - flere akademiske uddannelser, kurser etc. Her har jeg selv taget en del af min mindfulnesstræning. Hjemmesiden er ideel til dig, der ønsker akademisk baseret videreuddannelse indenfor Mindfulness:
Angstforeningens hjemmeside - til dig, der døjer med nervøsitet, svedige hænder, hjertebanken, hyperventilering og katastrofetanker i en grad, der begrænser din sunde livsudfoldelse:
Stressforeningens hjemmeside - hvis du har alt for meget om ørerne, føler dig konstant presset, og døjer med at sætte grænser og "finde hjem til dig selv":
Netdoktor er en velstruktureret og informationssrig side, der omhandler både sundhed, psykiske problemer og somatiske sygdomme. Skrevet i et sprog, der er både sagligt og let at forstå:
Smukke og livskloge malerier. Malet af Kim, som i øvrigt er min mand:-)
